拔罐后有哪些注意事项？

拔罐又被称作火罐气、吸筒疗法，是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤充血、淤血，从而达到防治疾病目的的一种方法。但拔罐后也有一些事项要注意，否则会影响拔罐的效果，那拔罐后有哪些注意事项呢？我们一起来看看吧。

1、不宜马上洗澡

拔罐过程中人体局部毛孔会张开，这时候是不宜马上进行洗澡的，否则很容易导致寒气入侵人体，导致人体受寒，从而可能会导致人体出现感冒等不适症状发生。

2、同一位置不可反复拔罐

仔细观察会发现，人体拔罐后身体的一些部位会出现淤青，一般需要等到淤青消散才可以进行下一次拔罐，在淤血淤青没有完全好之前，否则很容易导致脆弱的皮肤再次受伤，对人体皮肤造成伤害。

3、不宜受寒

人体拔罐之后，身体是比较虚弱的，加上这时候身体毛孔处于张开的情况，这时候是不宜受寒，否则很容易导致寒气入侵体内，导致人体出现感冒发烧等不适症状，这样不仅不利身体恢复，反而会加重一些病情。

4、保持饮食清淡

拔罐人体不宜吃辛辣刺激以及油炸或者是油腻类的食物，建议多吃一些清淡食物，因为拔罐后人体身体燥热，吃辛辣刺激以及油腻的食物，很容易导致上火，这样会对自身健康造成伤害。

5、拔罐后出现的水泡是正常

大部分人拔罐后身体都会出现一些水泡，不注意保护还会导致其破裂，从而出现疼痛感，这种情况是正常的，不需要太担心，一般是不需要进行特殊处理，一段时间后自己会恢复，但如果水泡比较严重，可以用针挑开，涂抹一些抗生素避免发炎。

 

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