发布日期:2021-05-13 11:07:55 阅读:115
拔罐是如今较为广泛普遍的中医养身方式,根据拔罐能够具有散寒、去湿、舒经舒经、快速消肿的功效,可以说益处多多。但是也有很多需要注意的问题,下边就一起了解下拔罐的注意事项和忌讳。
拔罐的常见问题
1、拔罐时,一般应挑选丰腴、有延展性的部位。针对过敏、肌肤损坏、全身肌肉枯瘦、头发过多的部位应忌用,孕妈妈应忌用。
2、挑选适度的姿势,一般选用平卧,一经拔上,不适合挪动姿势,以防火罐掉下来。
3、依据不一样部位,采用尺寸适合的罐具。先往应拔部位较量,罐口与部位符合,即可运用。
4、在应用多罐时,罐具排序的间距,一般不适合太近,不然因肌肤被罐具伸展,会造成痛疼,另外因罐相互之间牵涉,也不容易拔牢。
拔罐的忌讳群体
1.有流血趋向的人;
2.比较严重肺炎的人;
3.慢性心衰的人;
4.体质虚寒的人;
5.高烧、抽动、筋挛的人;
6.骨裂未治愈的人;
7.亚急性关节扭伤的人;
8.过敏的人;
9.肌肤有溃烂或损坏的人;
10.吃饱喝足后。
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